Quando você realmente ta afim...

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Sim..caro gafanhoto... Ontem foi meu primeiro dia na academia.

E fui melhor do que pensava.. A personal me passou um treino pesado de 50 minutos de aeróbico + aparelhos.

O legal é a modernidade dos aparelhos e encontrar muita gente da empresa... Isso te deixa animado.

No final estava exausto... Mas feliz por completar todo o ciclo proposto. Terça feira voltarei para fazer o treino B.

Amanha é dia de caminhada la na cidade jardim... Já que não posso e não consigo correr ainda... Vou caminhar.

Bom final de semana

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