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Sim.. O final de semana é teste para cardíacos para gorduchos(as)!!
Sábado, como viram no post anterior foi difícil, mas quando você acha que tudo é complicado, vem o domingo.
No domingo comecei bem com o meu café da manha e com o almoço. Até aí você me pergunta.... então não foi tao difícil ?
Sim... se não tivesse aniversario a noite.
Foi aniversario do primo da minha esposa e chegando lá tinha 1000.0000 de salgadinhos, pão com carne louca (eu comia uns 5, sem dó), bolo (que minha sogra faz divinamente) e doces...
Mas, me controlei sim. Comi só um lanche, umas 5 esfihas (aquelas de festa), 5 docinhos e um bolo. Ok.. sei que é muito, mas é menos do que acostumava comer. Ah, e refrigerante tomei 3 copos de fanta light.
Até então, não tinha mais tomado refrigerante, mas como você sobrevive a um aniversario, sem refrigerante?
É quase impossível, ainda mais porque não tinha suco e nem aguá gelada.
Mas, no final das contas, acredito que meu saldo seja positivo, até porque aumentei um buraco do cinto e parece que emagreci.
Vamos ver na quarta feira na palestra da Meta Real, né!
Bom, se fosse fácil, não existiria gordos!!!
Abraços e continuem comentando e emagrecendo!
Em tempo: Estava sem fazer nada a tarde de ontem, pois minha esposa não estava em casa.. Sabe o que fui fazer?? Treinar boxe no meu videogame. E foram 45 minutos de treino intenso...
Foi ótimo!
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