Dia de Palestra

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E ae meus amigos que frequentam esse blog.

Alias, esse blog vem crescendo dia a dia.. e sabe o que isso signfica?? Que você que tá lendo agora tambem quer eliminar esses quilos a mais, certo?

Bom, hoje é dia de palestra la na Meta Real e será o primeiro dia que vou me pesar. Eu estou me sentindo mais leve, não sei se porque retirei o refrigerante da minha vida ou se porque também já estou emagrecendo...

Hoje o tema é "Vencendo o estresse através da mudança de pensamento".

Se você tiver interesse, dúvidas ou esclarecimentos eu que eu possa ajudar... fique a vontade nos comentários do blog. Se quiser ver uma palestra, fale comigo e te falo como proceder.

Ontem fui num rodizio de sopas e pensei: Fod$@#, hoje vou comer muito...

Acredita que não. Tomei só dois tipos de sopas na cumbuca e nem chegou na metade. Peguei uns pãezinhos e comi uma salada de frutas no final. (lógico que o leite condensado e o doce de leite, fingi que nem vi.)

Tá.... eu to assim, mas em breve estarei no formato normal..

Abraços a todos!!

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