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Tempo: 17 minutos
Hortaliças:
Tomate, alface, berinjela
Cereais:
1 escumadeira de arroz
Gordura:
01 medida de azeite
Construtores:
Meio peito de frango (era uma mistura de frango, catupiry e crotons)
6 colheres de feijão
Fruta:
1 caqui
Tomate, alface, berinjela
Cereais:
1 escumadeira de arroz
Gordura:
01 medida de azeite
Construtores:
Meio peito de frango (era uma mistura de frango, catupiry e crotons)
6 colheres de feijão
Fruta:
1 caqui
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